Comment agit le massage ?

Comment agit le massage ?

vidéo massage hollistique

Comment agit le massage ?

  • Avec une surface d'environ 1,6 m2, la peau est le plus grand organe du corps humain. C'est l'organe sensoriel du corps le plus étendu.
  • La peau renferme de nombreuses terminaisons nerveuses que l'on peut, par le biais de manipulations, stimuler ou apaiser.
  • Via le système nerveux, ces minuscules récepteurs sensitifs transmettent les stimuli au cerveau qui déclenchent différentes réactions dans tout l'organisme, comme la libération d'ocytocine. Cette hormone, aux effets apaisants, réduit le stress, inhibe la peur et calme la douleur.
  • Parmi ses autres atouts, les manœuvres du masseur améliorent la circulation sanguine, décontractent et tonifient les muscles, assouplissent les articulations, facilitent la digestion.
  • De plus, en stimulant le système lymphatique, ces techniques favorisent l'élimination des toxines et assurent à l'organisme de meilleures défenses immunitaires.
  • A la fois relaxant et revigorant pour le corps et l'esprit, le massage est une merveilleuse source de bien-être et un excellent moyen pour se maintenir en forme.