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BIEN-ÊTRE ET MAITRISE DU STRESS à ARRAS
SOPHROLOGIE - EFT - MASSAGES 
COACHING EN REALISATION DE SOI

Véronique Acxel
9 Janvier 2024

2024 ! Une nouvelle année, mais qu'est-ce qui va changer ?

VOEUX 2020 Ressource et Zen

Cher visiteur,

En cette nouvelle année, les aiguilles du temps continuent leur danse, tissant des fils d’espoir et de changement. 

Les saisons se succèdent, les étoiles tracent leurs constellations familières, et la vie suit son cours, parfois douce, parfois tumultueuse.

Les résolutions se dressent comme des sommets à gravir, et chacun de nous porte en lui le désir de se réinventer, de grandir, de s’épanouir.

Les jours s’étirent, les nuits raccourcissent, et dans ce ballet infini, nous cherchons notre place, notre étoile polaire.
Alors que les calendriers se renouvellent, gardons en mémoire que chaque instant est une opportunité.

Les rires, les larmes, les rencontres, les défis… tout cela compose la mélodie de nos vies. Et peut-être, juste peut-être, cette année sera-t-elle celle où nous oserons, où nous aimerons plus fort, où nous rêverons plus haut.

Alors, oui, tout continue, mais peut-être différemment. À nous de saisir ces instants, de les tisser ensemble pour former un tableau unique, vibrant de couleurs et de promesses.
Bonne année à vous, voyageur du temps. Que vos jours soient emplis de découvertes, d’amour et de sérénité. 🌟🌿🌸


Ce qui vous attend au Cabinet en 2024

Et pour vous accompagner, je vous propose :


  • Des ateliers de gestion du stress et des émotions
    Pratiques sophrologiques, énergétiques et psycho-corporelles guidées pour retrouver et entretenir une bon équilibre physique, psychique, émotionnel et relationnel.
    De Avril à novembre 2024    CLIQUEZ ICI POUR EN SAVOIR PLUS

  • Un accueil personnalisé, individuel

Vous avez déjà entendu parler de ces pratiques, mais manquez d’entrainement, d’exercice pratique,
Vous souhaitez aller un peu plus loin pour vous-mêmes,
Vous désirez améliorer vos relations personnelles et professionnelles, aider vos enfants et apaiser leurs émotions, comprendre et maitriser votre propre fonctionnement face au stress,

J’ai hâte de vous retrouver ou de faire plus connaissance,
Contactez-moi et restez informés
Et n’oubliez jamais : Vous êtes une personne exceptionnelle et responsable de vous-même !
Très belle année 2024 !
A très bientôt,

  • Sur rendez-vous au cabinet « Ressource et Zen »
  • Adapté à tous: Adultes, adolescents, enfants
  • Sophrologie, EFT, massages antistress, coaching.

Prends soin de ton Corps pour que ton Âme ait envie d'y rester (Proverbe indien)

Prendre soin de son corps

l'Espace Ressource et zen propose un accompagnement Somatopsychique et Psychoénegétique pour habiter son corps en conscience, libérer le mental et donner du sens à son existence

Equilibrez votre énergie avec un massage ou quelques séances de sophrologie
Equilibrez vos émotions avec l'EFT
Vous trouvez ici les moyens de restaurer et entretenir votre bien-être, pour ne pas laisser le quotidien prendre le dessus sur votre sérénité...
Alors poussez la porte du cabinet,
Vous y attend un panel de solutions adaptables à chacun: massages, RelaxationSophrologie Caycédienne, EFT

Et si vous vous occupiez des
EMOTIONS DE VOS ENFANTS ?

Après la rentrée, les enfants aussi peuvent être sujets au stress de la vie scolaire et ont besoin d'être soutenus.

Comment gérer les débordements émotionnels de nos enfants, comment accueillir, nommer et normaliser leurs ressentis ?

 S'appuyant sur les avancées des neurosciences, mon approche offre des solutions pragmatiques pour accompagner parents et enfants en difficulté.

Le but est de se doter d'outils simples, pragmatiques et validés afin de développer les compétences clés qui aident les enfants à faire face aux défis de l'existence. 

Atelier collectif 
"ÉQUILIBREZ VOS ÉMOTIONS AU QUOTIDIEN" 

Equilibre emotionnel

Peur, joie, tristesse, anxiété, colère, les émotions ne sont pas vraiment les bienvenues dans notre quotidien. Et pourtant ! Les émotions sont un langage et ont tellement à nous dire ! Et si nous apprenions à les écouter pour mieux les équilibrer ? 

Cet atelier propose de vous emmener vers la libération émotionnelle accompagné par l'EFT (Emotional Freedom Technique) 

Pour les débutants et ceux qui souhaitent renforcer leur pratique de L'EFT en autonomie.

Vous apprendrez à pratiquer par vous-mêmes, afin d'acquérir de l'autonomie dans la technique.

Accessible à tous ceux qui souhaitent acquérir une méthode simple et efficace de gestion des émotions, pour renforcer les capacités relationnelles, pour aider les proches à se sentir mieux dans leur vie....

Idéal lorsque vous avez déjà pratiqué l'EFT en séances individuelles afin de continuer à progresser.

Au fur et à mesure, vous apprenez à utiliser la méthode et vous vous libérez des chaines qui vous enlacent au passé.

Atelier collectif pour un groupe limité à 3 à 6 personnes
Durée 2 heures
Le jeudi de 18h00 à 20h00
Début des ateliers le 10 février 2023
Lieu Espace Ressource et Zen - 5 place Saint Etienne - Arras

Plus...

RESSOURCES HUMAINES 

Bien-être au travail Ressource et Zen
Préserver la santé des collaborateurs est une engagement essentiel pour la performance durable de l'entreprise.
LE PLAISIR DANS LE TRAVAIL MET LA PERFECTION DANS LE TRAVAIL - Aristote -
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