Ateliers et Conférences EFT
ATELIER PRATIQUE Équilibrer vos Émotions au quotidien
Peur, joie, tristesse, anxiété, colère, les émotions ne sont pas vraiment les bienvenues dans notre quotidien. Et pourtant ! Les émotions sont un langage et ont tellement à nous dire ! Et si nous apprenions à les écouter pour mieux les équilibrer ?
Cet atelier propose de vous emmener vers la libération émotionnelle accompagné par l'EFT (Emotional Freedom Technique)
ATELIER COLLECTIF : Groupe de 4 à 6 personnes
Pour les débutants et ceux qui souhaitent renforcer leur pratique de L'EFT en autonomie.
Durée de l'atelier : 2 heures
Date : tous les jeudis de 18h00 à 20h00
Lieu : Espace Ressource et Zen - 5 place Saint Etienne - Arras
ATTENTION ! CLIQUEZ ICI POUR VOUS VALIDER VOTRE INSCRIPTION AVANT LE RÈGLEMENT
Libérez-vous des kilos émotionnels avec le programme SLEEM
Vous êtes nombreux à vous demander comment harmoniser émotions, alimentation et poids de forme.
Comment retrouver la ligne en prenant conscience de ses émotions ?
Comment mincir ET se faire plaisir ?
Comment se réconcilier avec son corps et retrouver de la vitalité ?A la recherche de solutions rapides, non contraignantes, nous sommes bien souvent rejoints par notre manque de volonté et la peur d'être frustrés.
Réduire les problèmes de poids à de simples recettes de cuisine ou d'apport calorique vient à occulter la part majeure de notre mental et de l'affectif dans nos conduites alimentaires.Arrêtons les régimes !
Et si contrôler ses émotions était le premier pas pour mincir vraiment !
À l’origine de la perte ou du gain de kilos, les émotions peuvent :
- Agir sur votre poids indépendamment de votre alimentation ou de l'exercice physique.
- Activer ou désactiver les hormones du cerveau pour favoriser ou non le stockage de graisse
- Ainsi, vous faire maigrir …ou pas.
Le 15 décembre à 19h00 : Webinaire gratuit pour tout savoir sur le programme SLEEM
CONFERENCE Libérez-vous des kilos émotionnels
Nous sommes nombreux à nous demander comment faire pour harmoniser émotions, nourriture et poids de forme.
A la recherche de solutions rapides, non contraignantes, nous sommes bien souvent rejoints par notre manque de volonté et la peur d'être frustrés.
Et si contrôler ses émotions était le premier pas pour mincir vraiment !
Afin de faire ce premier pas vers VOUS, nous sommes ravies de vous proposer une démarche originale :
Les neurosciences ont ouvert la porte à de nouvelles pratiques et la psychologie énergétique offre des solutions simples, durables et autonomisantes.
La Naturopathie vous accompagne afin de privilégier une hygiène de vie et non un régime. Adopter les bons comportements parce qu'ils ont un sens permet de retrouver son pouvoir et d'agir en conscience.Le 19 septembre 2020 de 10h00 à 12h00
Maison Doicésaine d'Arras - 108 rue d'Amiens (parking gratuit à disposition)
Les places sont limitées et la réservation indispensable. Paiement en ligne par CB ou Paypal. Règlement par chèque après réservation à envoyer à Véronique Acxel - 5 place Saint Etienne 62000 ARRAS
CONFERENCE "L'ENFANT ET SES EMOTIONS" le 22 novembre 2019 à 20h00
Comprendre, Accueillir et Accompagner au quotidien les difficultés émotionnelles des enfants
Pleurs, angoisses, colères et crises de rage… Une conférence pour aider les enfants à mieux vivre leurs émotions.
Cette conférence s’adresse aux parents, enseignants, et professionnels de l’enfance qui désirent enrichir leurs connaissances et se doter d’outils concrets et performants afin de gérer en douceur les comportements des enfants (agitation, impulsivité, inadaptation sociale, difficultés à l'école, à la maison, en institution)
ATELIER PRATIQUE "Stop au Sucre"Le 24 mars 2018 de 14h30 à 18h00
Diabète, surpoids, risques cardio-vasculaires, hyperactivité chez les plus jeunes... Les dangers du sucre sont nombreux ! Celui que l'on appelle « l'autre poudre blanche » tant il est addictif, est bien trop présent dans notre alimentation.
Dans cet atelier vous irez à la rencontre de ce qui vous pousse à consommer du sucre et comment faire face aux pulsions irrépressibles et qui vous font culpabiliser...
ATELIER PRATIQUE Libérez-vous de vos peurs avec l'EFT Le 25 novembre 2017 de 14h30 à 18h00
Petites ou grandes, vos peurs vous limitent, vous empêchent d'Oser Être, de Vivre Librement.
De la simple peur limitante apparemment inoffensive mais qui vous empêche de vous lancer, à la phobie plus agressive qui paralyse, cet atelier est fait pour vous apprendre à ne plus laisser vos peurs diriger votre vie.