Juste une demie heure pour vous : Le visage et la tête

• Le visage comporte de très nombreux muscles et est donc l'une des parties du corps qui est à même d'être plus stressée et tendue que d'autres. Le massage du visage est de ce fait l'un des massages les plus appréciés car il libère facilement une grande partie du stress accumulé dans notre corps.

Les bienfaits de ce massage sont particulièrement appréciés grâce à la stimulation des points réflexes et le pétrissage doux des muscles et de la peau. La circulation est améliorée et le teint s'éclaircit, avec les tensions qui s'apaisent, les traits se lissent pour un effet reposé, déstressé.

• Le massage de la tête a un impact significatif au niveau du mental mais est également apprécié pour la sensation de bien-être qu'il procure sur le corps tout entier. Il comporte le massage du cuir chevelu, l'effleurage de la tête et la stimulation du front.

Le massage de tête agit aussi sur l'équilibre du corps à travers le système des chakras, qui se centre autour de sa dimension spirituelle. En mettant à niveau corps et âme grâce au massage, un sentiment profond de paix, de calme et d'équilibre peut être atteint. Ce sentiment de légèreté que les gens éprouvent souvent après une séance de massage peut également apporter une conscience accrue de leur identité: certains rapportent qu'ils se sentent plus en accord avec eux-mêmes, que leur perspective de vie en est améliorée ou disent qu'ils sont simplement plus détendus et à l'aise dans leur propre corps.

Idée cadeau : offrez ce massage !